世界一安全と言われる日本の意外な一面として、定期的に海外で話題になるのが「刑務所の食事」です。豪華なディナーではありませんが、栄養バランスが完璧に計算された一汁三菜の献立は、欧米のジャンクな食事に慣れた人々にとって「自分の夕食より健康的だ」と驚愕の対象になります。2026年現在も変わらない、日本の更生プログラムへの最新の反応をお届けします。
海外の反応
■ 待ってくれ、これは私の今日のランチよりも豪華なんだけど… +4200
■ 日本の刑務所に入れば、今の不摂生な食生活より健康になれる気がしてきたよ。 +3100
■ 「罰」を与えるのではなく「健康的に更生させる」という日本の考え方が表れているね。 +1500
■ アメリカの刑務所の食事（得体の知れないスライムのようなもの）と比べると、これは天国だ。 +2100
■ 焼き魚に味噌汁、お浸しまでついているのか？ 完璧なダイエットメニューじゃないか。 +890
■ 日本人は受刑者にさえ、最低限の「人間らしい尊厳」を与えているんだ。素晴らしい。 +1200
■ これが無料（税金）だなんて信じられない。外で食べたら1000円はするぞ。 +670
■ でも、これが毎日決まった時間に、静かに食べなきゃいけないんだよね。規律は相当厳しそうだ。 +540
■ これほどバランスの良い食事をしていれば、出所する頃にはみんな長生きしそうだな。 +310
■ 日本の再犯率が低い理由の一つに、この「規律正しい生活」があるのかもしれない。 +880
■ クリスマスにはケーキが出るって聞いたことがあるけど、本当かな？ +120
■ 正直、私の国の安っい学生寮の食事より10倍美味そうだ。 +1560
■ 肥満大国のアメリカなら、この食事を全国民に義務付けるべきだよ（笑） +2300
■ 見た目が美しい。刑務所の食事でさえ「盛り付け」を意識しているのが日本らしい。 +450
■ もし私がホームレスになったら、日本に行って軽い罪を犯して刑務所に入ろうかな… +320
■ ↑それは冗談でもやめたほうがいい。日本の刑務所は軍隊並みの規律で、私語厳禁だと聞いた。 +890
■ 白米じゃなくて「麦飯」なのがポイントだね。食物繊維が豊富で非常に健康的だ。 +410
■ ジャンクフード中毒の囚人には、この健康食こそが一番の罰になるかもしれないぞ（笑） +1200
■ 日本は犯罪者に対しても「教育」を放棄していないことがよくわかる。 +950
■ 2026年になっても、日本がこういう細かい配慮を続けているのは尊敬に値する。 +610
■ 私の国の刑務所はただの「犯罪者の大学」だけど、日本は「再教育センター」だ。 +1400
■ この写真を見た後で、自分の冷凍ピザを見て悲しくなった。 +1800
■ 刑務所の食事ですら「旬」を感じさせる献立があるらしい。凄すぎる。 +390
■ 日本は税金の使い道がわかっている。健康な体を維持させることが更生への近道なんだ。 +720
■ 食器がプラスチックじゃなくて、ちゃんとしている（ように見える）のにも驚いた。 +280
■ これなら病院の食事と言われても疑わないよ。 +510
■ 日本人の長寿の秘訣は、もしかしたら刑務所にまで浸透しているのかもしれない。 +440
■ 「ご飯のお供」が何なのか、誰か教えてくれ。凄く美味しそうなんだ。 +150
■ 日本よ、君たちは犯罪者の扱い方まで一歩先を行っているんだね。 +820
■ このニュースは10年前からあるけど、いつ見ても衝撃は変わらないよ。 +300
（感想） 自由を奪われる場所とはいえ、これほど質素ながらも整った食事が出るのは、いかにも日本らしい規律と配慮を感じますね。
▪️ 翻訳元（ソース）： Reddit: r/pics (海外掲示板)
※掲示板内で 「Prison food Japan vs USA healthy 2026」 と検索すると、今回翻訳した議論スレッドが直接ご覧いただけます。
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